月份: 2020 年 4 月

我們身邊的人如果有心血管疾病的，可以常吃紅蝦，因為紅蝦中有豐富的不飽和脂肪酸，生食級天使紅蝦能有效提升高密度脂蛋白膽固醇、降低血脂和低密度脂蛋白膽固醇，防治心血管疾病，吃鮭魚還能够幫助人們保護腦部、視網膜和神經系統等營養物質。

帝王蟹如今已經很普遍的出現在人們的餐桌上，不管是餐廳、飯店都是必不可少的菜肴，推薦能抑制微生物的生長繁殖，長時間保鮮，延長食用時間，使送上門的海鮮都保持在鮮活的狀態，讓消費者快快樂樂以公道合理的價格品嘗到最新鮮的海鮮。

海鮮哪裡買？海鮮是一種營養價值很高的食材，它不但含有蛋折質和大量的碳水化合物，還含有多種維他命和礦物質，人們食用以後能提高身體各組織器官細胞的活性，也能减少病毒對它們的傷害，能預防癌症也可以提高人類身體的免疫力。

隨著當代人養生觀念的新增，很多都市人都懂得借助食療來進行養生，讓自己可以告別亞健康，無刺虱目魚能够促進腸道的蠕動，從而促進毒素排出體外，减少膚色暗沉，並且含有豐富的微量元素及其他營養物質，能够使皮膚保持光澤，從而起到美容養顏的作用。

隨著人們生活水準的提高，一些昂貴的海鮮也逐漸成為了人們餐桌上的日常美味，現時各地的海鮮市場可以說都熱鬧非凡，而海鮮也向人們展示著正宗、鮮活、生猛等特點，無刺虱目魚皮在人類的發展歷史中，素來有著非常重要的地位，是重要的食物來源，即使在食物豐足的今天，海鮮也因為滋味鮮美、營養豐富而備受青睞。

鯖魚具有很高的營養價值，特別是裡面富含蛋白質，維他命，鈣磷鐵等多種微量元素，甚至還包含碳水化合物等營養成分，對於人體出現一些障礙時，番茄鯖魚能够有效緩解胃部問題，最主要的是具有滋陰補腎，調和脾胃，緩解頭暈，解决乾渴症等多種疾病。

推薦生食級鮭魚的營養價值非常的高，它含有多種人體必需的營養，可以提高免疫力，蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份，適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。